Vertrouwen op jezelf
Zelfverdediging binnen Wettelijke Kaders
Bij Frisia Veiligheidstrainingen bereiden we u en uw team voor op effectieve en juridisch verantwoorde zelfverdediging. Onze praktijkgerichte training van 10 dagdelen vergroot uw zelfvertrouwen en helpt u doeltreffend te handelen in kritieke situaties.
De-escaleren
Leer signalen van agressie herkennen en met verbale technieken conflicten beheersen.
Fysieke Weerbaarheid
Verdedig uzelf effectief tegen trappen en stoten binnen de wettelijke grenzen.
Tactische Technieken
Beheers klemmen en grepen om een aanval veilig te neutraliseren.
Maak gratis een afspraak
Wilt u een groepsboeking maken of een gesprek inplannen voor uw bedrijf om een aanvraag te doen of een offerte te ontvangen?
Bij Frisia Veiligheidstrainingen
Uw Partner in Zelfverdediging vanuit wettelijke Kaders
Bij Frisia begrijpen we hoe belangrijk het is om goed voorbereid te zijn op situaties waarin zelfverdediging noodzakelijk kan zijn. Daarom bieden wij uitgebreide trainingen aan die u en uw team de essentiële vaardigheden bijbrengen om met agressie om te gaan en zelfverdediging toe te passen waar nodig binnen de wettelijke kaders. Onze training bestaande uit 10 dagdelen is praktijkgericht en gericht op het vergroten van uw zelfvertrouwen en effectiviteit in kritieke situaties.
Preventie en Conflictbeheersing
Een belangrijk aspect van zelfverdediging is het voorkomen van een gevecht voordat het wordt geëscaleerd. Wij leren u hoe u signalen van mogelijke agressie herkent en hoe u met verbale technieken een conflict kunt de-escaleren. Dit helpt niet alleen jezelf te beschermen, maar ook andere betrokkenen in de situatie.
Verdedigen tegen Trappen en Stoten
In onze training leert u hoe u effectief kunt reageren op fysieke aanvallen zoals trappen en stoten. U krijgt technieken aangeleerd waarmee u deze aanvallend kunt afwenden en zelfstandig veilig kunt houden. Dit gebeurt met aandacht voor juridische kaders, zodat u altijd binnen de wettelijke grenzen blijft.
Neutraliseren via Klemmen en Grepen
Een stevig fundament van zelfverdediging omvat ook het effectief en veilig neutraliseren van een aanval. In onze trainingen krijgt u technieken aangeleerd voor het gebruik van klemmen en grepen, waarbij we de nadruk leggen op veiligheid en proportionaliteit.
U leert wanneer en hoe u deze technieken kunt toepassen zonder onnodig letsel te veroorzaken.
Gebruik van Wapenstok en Paraplu
Voor Bijzondere Opsporingsambtenaren bieden wij specifieke training in het gebruik van de wapenstok. Bij reguliere burgers ligt de focus op het gebruik van alledaagse voorwerpen, zoals een paraplu, ter bescherming tegen een gewapende of ongewapende persoon. U leert hoe u deze voorwerpen effectief kunt gebruiken binnen de wettelijke kaders.
Scenario’s met Meerdere Aanvallers
In onze trainingen simuleren we realistische scenario’s, waaronder situaties met meerdere aanvallers. U leert hoe u strategisch kunt reageren en prioriteit kunt geven aan uw eigen veiligheid en die van anderen. Dit stelt u in staat om snel en effectief te handelen, zelfs in stressvolle en uitdagende situaties.
Kies voor Frisia Veiligheidstrainingen
en investeer in uw kennis en vaardigheden op het gebied van zelfverdediging binnen de wettelijke kaders. Samen zorgen we ervoor dat u optimaal voorbereid bent op wat er ook op uw pad komt.
Boek Uw sessie nu
Join us in shaping a brighter future.
BLIJF IN ConTACT MET ONS
gericht op het verbeteren van veiligheid
Contact ons en laten we kijken hoe wij u kunnen helpen met uw trainingen. Boek een gesprek hier onder en wij helpen u graag.
Onze Specialisaties​
Frisia Veiligheidstrainingen biedt diverse specialisaties die gericht zijn op veiligheid en zelfredzaamheid, waaronder:
BHV
Snel en effectief handelen bij noodsituaties op de werkvloer.​
Zelfverdediging
Praktische technieken om uzelf te beschermen in bedreigende situaties.
Conflictbegeleiding
Conflicten op een constructieve manier oplossen en beheersen.
Agressie hantering
Vaardigheden ontwikkelen om agressief gedrag te herkennen en te de-escaleren
​​​Brandbestrijding en preventie
Brand voorkomen en effectief bestrijden in noodgevallen..​
EHBO (Eerste Hulp bij Ongevallen)
Directe medische hulp bieden bij verwondingen en ongevallen.